Qui suis-je ?

Je suis Loreleï Russo, nutritionniste diplômée, spécialisée en nutrition, micronutrition et alimentation thérapeutique.

Mon approche repose sur la science, le bon sens et la bienveillance, pour accompagner chaque personne à retrouver une relation saine avec son alimentation et son corps.

Formée à la méthode ACT, je suis convaincue que l'alimentation est toujours lié à l'émotionnel. 

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Au fil de mon expérience, j’ai constaté que les régimes et les interdictions strictes ne sont pas la solution.

C’est pourquoi j’ai développé une approche sur-mesure, alliant nutrition, thérapies comportementales et outils innovants pour vous aider à vous libérer durablement des schémas alimentaires qui vous freinent.

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Pourquoi me faire confiance ?

Un accompagnement sur-mesure → Chaque personne est différente, et je vous aide à trouver une alimentation qui VOUS correspond.
Une approche complète → Nutrition, laser anti-sucre, psychologie du comportement alimentaire… Tout est lié !
Pas de culpabilisation, pas de dogme → Juste du bon sens, des outils concrets et un suivi bienveillant.